自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。下面我整理的自我管理能力的重要性，欢迎阅读收藏。

　1、用语言准确表达出想法

　用语言准确表达自己的想法，可以帮助你建立人际关系，给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想。

　尽管我不是专家，但我认为：锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。

　你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的初恋联系一下。和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句，这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。

　走出去，开始和别人对话吧。解开自己的束缚，表达你自己。

　2、和自己相处的能力

　Learn to be happy alone，独处是一种能力。

　一个人的时候也能很快乐，如果你掌握这项技能，相信我，没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一个人的快乐时光。

　如果你get这项技能，你将会开始感恩周边的人和一切。

　In solitude, be a multitude to yourself.

　在孤独中，一个人要像一支队伍。—— 罗马诗人Tibullus

　3、挣脱羊群效应

　不人云亦云也是能力。曾经有人做过一个实验，在一群羊面前放上一个栅栏，领头羊跳过栅栏之后，后面的羊也会跟着一个个跳过。这看上去很合理对吧。但是让栅栏突然被移开，后面的羊还是继续跳，就好像栅栏还存在一样。如果你问他们为什么跳，他们可能会回答“前面羊跳，我就跟着跳喽。”而人类也不比羊聪明多少。我们也有这种“羊群效应”：我们学东西往往很快，但有时候我们学到的很多东西都是错的。这个现象可以解释我们生活中的很多事。比如说打着宗教旗号的封建迷信。比如过印度人对于Engineering专业的狂热。不幸的是我们大多数人都跟继续跳跃的羊一样。羊是活不下来的，他们最终会被送到屠宰场。学会不做模仿别人的羊，可能是我们一生最重要的一课。

　4、学会放手的能力

　有些东西真的不是为你量身定做的，很有可能你再怎么努力也得不到。有时候，你需要转换自己的目标，改变自己的计划。

　你可以尝试深呼吸，再深呼吸，好了，我可以开始考虑我的新计划——必须要有这种态度。

　学会Letting go，可以从下面这些事情开始做：

　放弃所有物质的贪婪

　不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧

　别再等待朋友圈里的评论和点赞

　别再怨恨那个你曾死心塌地的女孩

　别为错失的那些机会而懊悔

　放弃用尽一切力气让那个不爱你的人去爱你。

　5、“与众不同”的能力

　人另一项重要的一项技能是——知道如何让自己与众不同。

　你需要找到某一领域，在那里，你做的比所有人都要好，也做一个能为别人创造价值的人。(即使你的技能很小众)

　当然，学习有些技能比其他的技能更有价值。但是从长远来看，哪个技能最有价值真的很难说。获得优势最简单的方式可能是——把两个看似不相关的技能结合起来。比如说：做世上最好的计算机工程师非常难，做世界上最了解海豚的人也非常难。但做一个既知道电脑知识，又对海豚有所了解的人还是可以达到的。你可以试着写一个软件纪录海豚的迁徙轨迹，或者从海豚和同类交流的方式收到启发，开发出一种新的软件。

　拓展阅读

　如何提高自我管理能力？

　获取自我管理方面的专业知识

　1、要真正提高自我管理能力，首先要对自我管理有一个全新的认识，掌握体系化的自我管理方面的知识，而不是想当然的任意而为。

　2、通过学习《自我管理必读12篇》一类的经典书籍或课程来获取与自我管理有关的专业知识。

　提高自我管理能力的'“五项原则”

　1、目标原则。

　确定生涯目标并坚定不移为之奋斗。

　2、效率原则。

　浪费时间就是浪费生命。

　3、成果原则。

　坚持成果优先。

　4、优势原则。

　充分利用自己的长处开展工作。

　5、要事原则。

　做工作分轻重缓急。

　提高自我管理能力的方法

　1、确定方向。

　往大了说，这就是一个大问题，就是你要确定好自己以后的职业发展，以后要做什么，这个每个人都不一样，有人志在创业，有人志在安安稳稳的生活，有人喜欢做自己喜欢的事。往小了说，就很简单了，比如你想学画画，考英语证书，想学历史，学设计等等都算一个方向，总之要有想做的事，但是这都是你脑子里瞬间的想法至于什么时候做怎么做就得往下走了。

　拿我自己举例，我想学设计，热爱生活，生活里设计无处不在，具体来说我想学UI设计，UI设计是什么，就是用户界面，再简单点说就是手机界面，电脑界面。

　2、计划。

　开始着手实施，要开工啦~，什么时候做？怎么做？每天需要干什么?这是制定计划。

　3、确定目标。

　为什么要加一个确定目标呢，就有时候你只有计划是不行的，比如我想学设计，好，那学吧，计划也做好了，执行去吧，但是学了一个月图标都临摹不来，这不行，所以计划完了要设定好目标，比如画画要画到什么程度？ps要掌握到什么程度，要做多少个临摹？等等，给自己设定一个目标，然后去完成它。

　4、执行监督。

　执行，最重要的，也没什么好说的吧，就是去做啊。但是要监督自己，就是做记录。

　做记录主要有三个用处：

　监督自己，每天哪些事情做了，那些没做，做到心中有数。

　可以反应自己这段时间的状态，今天是周一，你可以看周四周五周六对号很多就表示状态很好，每天晚上检查自己有没有完成任务的时候对号很多就会很开心，相反昨天星期天就好几个叉叉，因为昨天网络不好，我重启了好几遍电脑都没有连上网，很糟糕的一天。就是你这段时间的状态通过这个就能反应出来。

　积累的多了就会有成就感容易坚持。看到很多很多对号心里自然灰常开心哇，成就感会带给你快乐。

　5、反馈。

　就是总结，我擅长作总结，做一件事情，必须要有计划有目标有总结，有点强迫症似的。总结写什么？就写这件事你有什么收获，发现了什么问题，如何处理怎么解决，下次应该怎么办，都需要总结，总结可以在你做的过程中写下来（最好是这样），因为过一分钟你都有可能会忘，也可以这件事情你做完了再去总结，这个一般就是大方面的了，比如计划和目标完成了多少，是多了还是少了，是不是需要调整等等。