可以单独用，表示“继续”的意思，也可以和个别单词连用。比如当你跟别人说继续的时候可以直接说“go on”或者也可以说“Let's go on”

而go on也是一个短语，有固定句式分别是“go on to do sth.”

“go on doing sth”

前者表示做完一件事之后接着再做另一件不同的事

后者表示做同一件事，只是前面做了一段时间休息，再接着做的时候用。