1.玉的养生机理已被现代科学证实。据化学分析，玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等。佩戴玉石可以使微量元素被人体皮肤吸收，激活细胞组织，提高人体免疫功能。

2.长期用玉镯进行良性按摩，不仅能被动去除视力模糊，还能储存活力，滋养精神。

羊脂玉又称“白玉”、“羊脂玉”。顾名思义，就是玉似羊脂(俗称羊油)。现代宝石学家的解释是:指优质白玉，其颜色为脂肪白色或相对白色，但也可略呈淡青色或乳黄色等。其质地细腻润泽，油脂性好，可有少量石花等杂质。羊脂白玉主要含有透闪石(95%)、阳起石和绿帘石，是软玉的一种。古有“白玉无瑕”之说，就是白玉。羊脂白玉属于玉石中的优质品种，但韧性和耐磨性是玉石中最强的。埋了几千年，也不会完全沾染。羊脂白玉的玉石在昆仑山下荒地或绿洲的地下水土中浸泡了几百万年，产量稀少，价值很高。羊白玉晶莹洁白，细腻润泽少有瑕疵，“白如割脂”。它的特点是特别细腻，明亮，温暖。最好的羊脂白玉几乎没有瑕疵，就像新切的羊脂一样，光泽如凝脂。