健康教育教案是指在教育教学过程中，针对学生的身心健康问题，根据一定的教学目标和方法，制定并实施的一份教学计划。它是教师为了提高教学效果、促进学生全面发展所必备的一种教育工具。健康教育教案包括了许多内容，包括健康生活方式、心理健康、营养健康、运动健身等等，使学生能够全面了解和掌握健康常识和技能，并养成良好的健康习惯。

健康教育教案具有非常重要的作用，它可以对学生的身体健康、心理健康和生活质量产生积极的影响。通过健康教育教案的实施，可以使学生逐渐改变不良的生活习惯，如饮食不健康、嗜好不良、缺乏运动等等，从而减轻肥胖、近视等身体疾病的发生率，同时也能预防与心理方面相关的问题，如焦虑、抑郁等。

健康教育教案的实施需要综合运用多种教学手段和方法，如讲解、演示、实践等等，以便有效地提高学生的健康知识和技能。在健康教育教案的制定过程中，要根据学生的实际情况和需要，确定教学目标和内容，并确保教学计划的科学性、可操作性和针对性。只有这样，才能够使健康教育成为一门深入浅出、信息全面、可操作实用的课程，真正的促进健康教育的有效实施。