1、蒙古舞基本动作最具代表性的是肩部动作,如,抖肩,耸肩,绕肩。

　2、基本动作分上肢和下肢,上肢有压腕提腕,硬腕,软手,甩手,弹拨手,抖手,拉背,肩等;下肢有拖步,蹭步,踮步,吸腿步,马步,等还有手位脚位,体态。