1、吃凯圆哪饭时要专心，这样才能吃得香；2、腔带不要在吃饭时看书；3、不要一边盯码吃一边说话；4、不要一边吃饭一边喝汤；5、不要一边吃饭，一边喝茶或饮料；6、不要一边吃饭一边喝酒；7、吃饭时不要看电视；8、不要一边吃饭一边喝水或饮料；9、不要狼吞虎咽；