我是一个已婚女人。结婚多年，孩子已经24岁了，老公对我和女儿特别的好，充分享受着婚姻和家庭的幸福。

作为一个过来人，我认为爱情，确实是有保质期的。当年我们初相识，见面时心跳加速、手心冒汗、小鹿乱撞。来往、联系中会因为他的一个答复而欢欣雀跃；也会因为没有回应而寝食难安。在恋爱中体会到甜蜜、心安、信赖和亲密。在分开时茶饭不思、痛彻心扉，大脑里充斥着昨日的美好，以上统称为感觉。这就是我们生活中体验到的爱情。

其实这都是多巴胺的作用。当我们大脑中分泌多巴胺的时候，就会传递兴奋开心。它会让我们心跳不止、紧张兴奋。

当然，我们人体是无法承受多巴胺长期处于一种很高的水平的。就像坐过山车一样，人不可能一直处于这种状态当中。当大脑疲倦以后，或者会减少巴胺的分泌，或者干脆自动停止分泌。所以一般来说，恋爱开始到热恋中，多巴胺疯狂的分泌。但是到了一定的阶段，就会慢慢地减少。

此时理性回归，于是你看到了更多的两个人之间的问题和矛盾。研究结果显示，一段关系当中，多巴胺的分泌一般到四年就烟消云散了，所以我们说爱情最长的保质期是四年。七年之痒的传统说法是在四年才开始真正的改变。

当然，最终都会趋于正常的水平，而我们的感情会慢慢变淡。所以，感情的平淡是必然的，逐渐留下的是亲情和依赖维持良好的关系。

无论四年还是七年，在这个时期，或许会出现另一个人，令你的多巴胺又再次疯狂分泌。此时，婚姻面临巨大考验......

所以，生活中两个人就要相互理解，不要要求对方必须完美，包容他的缺点。多一些相互关心和夸奖鼓励，少一些抱怨指责。

两个人共同维系好家庭，教育好子女，赡养双方老人，遇到问题共同商量，一起沟通，相濡以沫，才能共同走过余下的人生，步入最美的夕阳红。