烤三角峰鱼

如果您选择烤三角峰鱼，通常每英寸的厚度需要烤制约8-10分钟。所以，如果您有一块1英寸厚的三角峰鱼，烤制时间大约为8-10分钟。

煎三角峰鱼

在平底锅中煎三角峰鱼时，通常需要每边煎制2-4分钟，具体时间取决于鱼块的厚度和您想要的熟度。

蒸三角峰鱼

如果您选择蒸三角峰鱼，一般来说，每英寸的厚度需要蒸制4-6分钟。确保鱼肉变白且易剥离就可以了。

烤箱烹饪

在烤箱中烹饪三角峰鱼时，通常需要在375°F（190°C）预热的烤箱中烤制约10-15分钟，具体时间还要取决于鱼块的厚度。

无论您选择哪种烹饪方法，都要确保鱼肉变熟透，但不要过度烹饪，以免变得干燥。烹饪时间应根据您的具体情况和个人口味进行微调。最好的方法是使用食用温度计来确保鱼肉的内部温度达到145°F（63°C），这表示鱼已经熟透。