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小学生写字的正确坐姿势图片
时间:2024-12-23 19:16:08
答案

关于小学生写字的正确坐姿势图片如下:

一、正确的书写姿势

写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。

头正:书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺约30厘米;

肩平:两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜;

身直:胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米);

足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。

二、正确的执笔方法

1、一寸距:捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;

2、二指圆:大拇指、食指自然弯曲,近似椭圆形,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方;

3、三指齐:分别从三个方向捏笔,大拇指在笔杆左上侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;右手拇指在笔杆的左上侧,食指在笔杆的右上方,食指稍前,大拇指稍后,这两指夹紧笔杆。

4、笔杆和纸面成60度角,笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

5、执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。

三、如何培养孩子的坐姿习惯

1、故事明理

孩子喜爱听故事、看动画片。我们可以多给孩子看动画片,将故事通过动态的画面直观地展示出来。利用故事让孩子明白:近视给小朋友带来的是无尽的烦恼!

2、榜样力量

让孩子知道什么是健康的美丽。给孩子欣赏军人、警察、舞蹈演员等的良好形体,让孩子体会到什么样的形体才是美丽健康的,给孩子找到榜样,激发孩子模仿的愿望。

3、注意劳逸结合

孩子疲劳时,会出现趴着写字或者歪着头写字的情况。这时一定要让孩子休息一会儿。因此,孩子的连续写作业时间一定要逐渐增加,不要一下子让他写太多东西,以免因为疲劳而出现憎恶学习的情绪。

4、适时提醒

当孩子不自觉地忘记保持正确的书写坐姿时,我们要及时提醒。但有时过多的语言提醒会招来孩子的反感,我们可以在孩子忘记的时候,轻轻拍拍孩子的胸背,用肢体语言来提醒,这样也不会打断孩子正在进行的事情,使孩子分散注意力。

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