床的长宽高一般为以下尺寸：

长度：床的长度通常在180-200厘米之间，根据个人的需求和房间的大小来选择。

宽度：床的宽度一般介于90-150厘米之间。单人床通常选择基本宽度，而双人床则可能更宽。

高度：床的高度通常设计在45-60厘米范围内。这个高度考虑到了人坐在床边时的舒适度，以及整理床铺的便利性。有些床垫还会加上额外的坐垫高度，需根据实际情况来定最终高度。另外也要便于清扫打理，且适应不同年龄层次人群的床铺需求。下面详细介绍床的尺寸选择注意事项。

选择床的尺寸时，首先要考虑使用者的需求。单人床还是双人床的选择要根据居住者的数量来定。同时考虑到房间的空间大小是否允许放置合适大小的床以确保通行的便捷。除此之外还要考虑个人的体型及活动空间来定制或选择适当尺寸大小的床垫类型。高度方面则需要确保使用者坐卧时都能感受到舒适，避免过高或过低导致不便或安全隐患。另外，床的材质和结构也直接影响床的舒适度和耐用性，选购时应综合考虑各种因素以选择最适合的床品尺寸及款式类型。总的来说，确保选购合适的床铺以满足生活需求和身体舒适度是关键。