1. 天山雪莲与猪肉、苹果和雪梨搭配煲汤，主要功效是养阴滋润，有助于皮肤水润，促进新陈代谢，对养生大有裨益。此汤味道酸甜可口，颇受欢迎。

2. 天山雪莲具有除寒壮阳、调经止血的作用，主要用于治疗月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等。炖乌鸡则能滋肝补肾，养血益精。注意：天山雪莲能促进子宫收缩，孕妇不宜食用。

3. 雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等，具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排毒等功效。同时，它是理想的天然抗衰老剂，含有的雪莲内醋、氨基酸、维生素、糖分、矿物质、甾醇类化合物对美容有益。

4. 天山雪莲干品属于温性药物，有痛经活血、温肾助阳、祛风除湿的功效，对风湿性关节炎、阳痿、女性月经不调、小腹冷痛、赤白带下等有良好的治疗效果。此外，富含的维生素C可软化血管，抗衰老。

5. 天山雪莲果是从南美洲引进的新兴果树，其地下茎块可作为保健水果，茎芽可作保健茶，具有良好的降血糖、血脂、血压作用。

6. 天山雪莲花茶具有延缓衰老的功效，含有的天然雪莲黄酮类、芦雪莲内脂、雪莲多糖等成分能防晒、抵抗紫外线，改善肤色，对女性有益。

7. 天山雪莲果具有清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸，具有祛痰、抗菌、活血、降血压等功效。

8. 天山雪莲是新疆特有的珍奇名贵中草药，被誉为“雪荷花”，具有温肾助阳、祛风胜湿的功效，常用于小腹冷痛等症状。

9. 天山雪莲已被列为二级保护植物，是中国国家三级濒危物种。1996年中国已将天山雪莲列为二级保护植物，2000年国务院13号文件已明令禁止采挖野生雪莲。

10. 天山雪莲花形似卷心菜，株型美观，能在寒冷的高山上生长，为高寒山区的春色增添生机。雪莲花个体不高，能抵抗强风，保湿防寒。

11. 雪莲根茎叶富含多种生物碱、黄酮类、挥发油、内脂甾体类多糖及还原性物质，花蕾更富含微量元素和氨基酸，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效。

12. 藏雪莲可浸酒服用，有助于补肾阳、强筋骨。清热解毒、祛风湿、消肿止痛、壮阳补血、养颜，温暖子宫。

13. 种植天山雪莲果需用沙质土壤，土壤需消毒。夏季适当遮阳，散光照射即可生长。浇透水，放在通风地方生根。冬季减少浇水量，春季可施氮肥，夏季可施磷肥，秋季多施钾肥。