1、在他人有需要帮助的时候，有句话是这么说的：嘘寒问暖，不如打笔巨款。

2、想要提高口才，锻炼自己的表达能力，其实可以在日常生活中进行有意识的训练。前期如果语钝，可以多听多看多想，但一定要多说。记住不是漫无目的，一定是根据主题进行阐述。这算是口语训练。

3、我当时一买就是十几期，也就5元一本，性价比超高。

4、因此，提升自己的口才，并非是自说自话，滔滔不绝的以自我为中心。

5、发言要准确，口齿清晰。尽量把每一字的音调都完整的发出来，咬字头，收字尾，这是你练习清晰度。

6、对着镜子训练。建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

7、书看的事，心里明白的事也多，再加上胆大的嘴巴说出来，那就可以了。

8、而是提升自己的情商，去了解他人的内心世界，把每一句话都说到对方的心坎上去。

9、勤奋实践；

10、口才训练首先要正确的发音，可以播音主持练一下口语的教程，

11、乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。

12、多社交交些对自已有益的朋友慢慢囗才就上来了或者多看一些幽默段子之类的

13、很多人以为提升自己的口才，就是让自己不管在什么场合，嘴巴就像抽水机一样，源源不断的向外喷口水。

14、第二在每次沟通的时候，也要了解别人想要什么，有时候别人不一定会明面上告诉你，这个时候你就要通过他话里背后的意思，或者是肢体动作产生的信息，来摸透对方的想法。

15、积极参加相关的活动；

16、这里给你们推荐一个我当时使用的书：演讲与口才。

17、因此，提升口才的第一步是解决结巴和罗里吧嗦的问题。

18、口才好，也不是会吹嘘自己。

19、和他人在沟通的时候，凡是说话高手，不会一直在夸夸其谈。

20、朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！

21、实用的口才训练方法有以下几个，我们具体来说说。

22、第一，有输入才会有输出，那就是多看书

23、口才不是天赋的才能，是靠刻苦训练得来的，所以要想提高口才就得多加自己训练，首先可以在书上找一篇文章流利读下来，不要停顿，这是训练你的嘴巴的灵敏感度。

24、怎么提高口才能力？

25、提升情商、看透人心。

26、这里面就涉及到，首先你每次交流的时候，你要清楚自己要什么，希望最后达到什么样的效果。

27、如果是周围有人的话，为了避免打扰到他人，那就动嘴不出声的方式来读，也就是口在动，声音不要发出来即可。

28、而是会审时度势，看清现场的局势，尽量让别人多表达。

29、只要了解对方的想法，对方的需求，你才能够有效的进行回应。

30、口才训练计划

31、在交流的过程中，一方面是为了让自己获取到有效的信息，另一方面是为了传达别人有效的信息。

32、久而久之你会发现，其实说话、写文章套路都是一样的，都是根据一定的规则，来表达自己的思想主题。

33、目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。

34、操作方法01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。特别提示口才需要长期坚持练习才能见到效果本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。60大家都在搜怎么练口才和表达能力怎样锻炼一个人的口才如何增强口才表达能力怎么提高口才表达能力提高自己沟通表达能力如何练就口才表达能力怎么提高表达能力训练内向的人怎么锻炼口才操作方法多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。01/08操作方法点击目录可快速跳转至页面对应位置01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现

35、第二步是复述，也就是看完一篇文章，或者听完别人说的内容，然后进行自我复述，在复述的时候，你会回味之前文章的内容，里面的中心思想是什么。

36、在口才训练的过程中，千万别光是看这些口才的书籍去了。

37、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！

38、要知道病从口出，祸从口入。不是说一个人说的越多，就证明这个人的口才越好。

39、第二，可以参加一些演讲活动，不一定要是很正式的，像网上那些交流群，每周围绕一个话题做分析，然后分享给大家，互相点评的那种。

40、向优秀者学习；

41、每个人时间都很宝贵，如果漫无目的的交流、沟通，那么别人会觉得跟你交流，那是浪费时间。

42、想提高个人的口才能力，就应该多读书，多练习口语，多与人沟通，善于巧妙运用语言，注重讲话的艺术色彩，另外也要具备敏锐的思维能力！

43、谢谢邀请。

44、第一步是复读，什么是复读？就是把自己以前没看过的书都拿过来，如果没人的时候就读出声，每一篇文章从头到尾的读出来。读完就过，不要再回头看。

45、遥知不是雪，为有暗香来。

46、磨刀不误砍柴工，首先你得了解得多，比如新闻热点，抖音热门，尽量不尬聊或者冷场，记住一些笑料，或者针对一些事件，有自己的想法理解，现在人都没时间看书，所以就推荐去一些书籍之类，如果有时间，可以尝试。然后可以尝试练练绕口令训练语速，脑筋急转弯发散思维，知道热门的梗或者套路。最后面对一些事件，不要人云亦云，缺少独立思考，那必然有时候聊天会被别人带偏，口才好是个综合能力的提现，不光会说，还会答，也是关键。

47、这篇文章的结构是怎么样的，是如何为了表达中心思想，而非常有逻辑的进行阐述。

48、别人不会看你说了什么，而是会看重你做了什么。

49、多聊是段炼口齿，可以让你说话流利，多看多听才让你做到有的放矢，不然叽叽喳喳胡说一通，人家会觉得你太肤浅了。真正的说话高手可不是这样的哦。

50、复读、复述、回味。

51、多悟:听，看，剩下就是自己思考他们交流所说的话，以及应答能力，反应能力

52、第三步是回味，每次和他人进行交流沟通完，你可以回味别人是怎么向你表达他的想法。

53、学会闭嘴、少说多做。

54、因为说的越多，你暴露出来的缺点越多，那么在充分了解到对方的信息之后，你再根据他的弱点和需求，可能三言两语就达到了自己的目的。

55、养成阅读习惯。

56、言有心声，再怎么嘴巴令利，也要依托丰富的内心。

57、自我录音摄像。如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

58、口才并非是一蹴而就的，它是一个长期的过程。

59、我是坏叔叔，人见人爱那个。

60、多与周围人接触，多看书。

61、清江一曲抱村流，长夏江村事亭幽。

62、跟能说会道的人，多接触

63、要多看书，杂七杂八的书都要看，还要注重内心感受。再要清楚一些处事技巧。

64、杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。

65、而是一个人说的越少，说话越精炼，最后产生的效果越好，才说明这个人口才好。

66、多听:听别人怎么交流，交流中怎么表达

67、站在岸上学不会游泳，口才也是一样，唯有经常找他人练习，和他人多进行频繁的互动和交流，那么你的口才能力才会快速的提升。

68、如果能用实际行动去帮助到他人，那么千言万语，也不及你的举手之劳。

69、能说会道有的时候也让人讨厌，因为没聊到点上。要想能说会道就要饱览群书，不仅要饱览群书还要有独立思考的能力，能察言观色，能眼观六路，耳听八方。足够的词汇量，现代化的语言和思想，稳定的情商，缺一不可。要不然多听少说保持微笑，有教养的回答他人的问题，不失为一个后补的好方法。

70、说话的艺术，最终是以结果为导向的。

71、多看:看别人表达能力，以及表达时表情

72、任何书都可以，当然这里我比较推荐的是读口才方面的书，这样的话一举两得。

73、仲夏苦夜短，开轩纳微凉。

74、嘴巴笨的人往往会带有一定的结巴，不知道如何清晰的表达自己的思想。

75、口才在这个社会很重要，有了好口才可以广交好朋友，可以在耻场中充分发挥自己的能力，毕竟这个社会少不了要与人打交道，那么接下来我会教你如何提升自己口才。

76、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。

77、我是坏叔叔，帅的一B。

78、多听，多看，多悟

79、然后你是如何向别人表达你的意思。借鉴吸收他人的优点，同时在回味时，会找到自己的值得肯定的地方，然后不足的地方，下次会进行进一步去优化。

80、你的每一次和别人交流，一定是带着某种目的的。

81、每个人在沟通的时候，都想多表达自己，来寻求别人的帮助，多站在他人的角度去思考问题，那么你才会真正触摸到对方的内心世界。

82、可以去干销售或与人打交道多的工作或事情，提高口才不仅仅是提高自己的说话艺术，最重要的第一步是胆量，没有底气，再美妙的话语也显得萎缩！其次是情商，不懂察颜观色，就无法知道什么情境该说什么话。

83、不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

84、一方面文章里面的结构、脉络会慢慢影响到你的表达方式，另一方面有助于你如何全方位表达自己的中心思想。

85、经常看一些脱口秀与演讲，如果你到民事纠纷现场，你肯定会发现，他们共同点都是一，围绕中心思想辨论，从不跑题，二，双方各说各的优点，也就是做了什么对的地方，贬低别人不对的地方，让自己立于不败之地，但你只是观众，不能参与啊，这样积累言语素材，平时多看战国策，或有历史典型事例的书，与别人论证观点时，更好说出心中的所感，有优势，口才练习，也可以对着镜子练习，让自己更自信

86、这样才会越来越多的人，愿意和你沟通，愿意与你交流。

87、慢慢你也会成为能说会道之人

88、这是一本杂志，已经有30多年的历史了，里面专门是教你怎么说话，关于口才方面，里面应用尽有，每一篇文章质量都非常的高。

89、你看透人心的能力，会最终决定你说话的质量和高度。

90、谁言寸草心，报得三春晖。

91、其次也是最重要的，你有多大的知识储备，代表你有多强的应变能力。阐述事情本身不难，需要有案例分析，需要随机应变，需要知识沉淀。这才是一个人真正的涵养。如果有知识储备缺少表达能力，也无法表达自己的想法。