两个人在一起的时候感觉特别累,但是又舍不得分开。
这时候的感情有点像鸡肋,可有可无的样子找不到以前的温情也看不到什么希望。
但是就这样就分开又有些不舍得,觉得心不甘!
两个人在一起的感情分为刚开始的甜蜜期,随后的磨合期,再到其次的稳定期。。。
而当两人感觉特别累的时候一般是甜蜜期过完以后的事情。
而分不开是一种无奈的状态。
两人刚开始接触时喜欢的是对方的优点,越看越喜欢,双方的欣赏带来的欣喜完全使自己忘掉了人本性(每个人都有自己的优点同时也必定有自己的缺点)。当爱情的狂风暴雨过去以后,留下来的是大量的生活琐碎事情。而这一切都是在甜蜜期没有遇到过的。
舍不得分开,主要是因为:
1:分手成本太高,需要重新开始另一段恋情,新人和新环境对生活带来新的挑战和不确定因素
2: 对和双方的关系复原还抱有一定的期望
3:还没有办法做到权衡留下和离开对各自生活所带来的变化和影响
活的累是因为:
1:繁杂的生活琐事会给双方带来争吵和摩擦的理由
2:性格的差异也会带来在不同程度上加深了双方的沟通难度
3:双方逐渐凸显的生活习惯差异也会给双方的共同生活带来难度
4:未来的不确定性会让彼此对今后的展望带来忧虑
当我们需要解决这类问题的时候,一定要提高维度看事情的本质:
1:如果是生活琐事带来的争吵和摩擦
a.冷静一段时间
b 找个好的时间和环境进行坦诚不公的沟通
c 心态平和地聆听对方的抱怨,共同商讨解决办法
d 提高个人修养,任何时候都要保持尊重对方的态度,避免各种形式的人身攻击
2:性格有差异
a 求同存异的心态
b 冷静理智的判断
c 永于做出决定的勇气和接受可能失败的态度
3:生活习惯差异
a 磨合
b 改进
c 接受可能失败的心态
4:对今后共同生活缺乏信心
a 加强沟通,确立共同生活目标
b 持续改进和调整目标和完成目标所需状态
共同的生活需要双方共同的努力来维系和培养,启动元认知来提升自己判断和解决问题的能力是双方的责任。无论最终经过努力你
无法挽回,还是复合如初甚至关系更加稳固都不重要,更加重要的是双方都要本着提升自我认知,增加包容心和同理心去共同面对关系危机!有时候过程比结果重要,升维比挣胜负出气重要,合作比分离更有意义。只要你爱对方就一定是更希望对方能活得更好更精彩!自己的提升和进步也一定是对方所期待的!
在这里,大卫真心祝愿你们共同进步!