1. 为了解决楼上邻居持续扰民的问题，首先应该考虑采取有效的隔音措施。对于轻微的噪音，可以使用耳塞或耳罩来减少声波的干扰。如果噪音较为严重，可以考虑使用隔音布覆盖天花板，从而从源头上减少噪音的传播。

2. 直接与邻居进行沟通是解决问题的关键。如果噪音较大并伴有震动，应该以平和的态度和语气提醒对方降低音量，尽量避免发生冲突。

3. 如果自行协商没有取得预期的效果，可以寻求物业管理部门的介入。物业管理部门可以进行调解，并给予必要的警告。

4. 当所有的非强制手段都无法解决问题时，可以考虑采取法律手段。根据我国的法律法规，如果有人持续制造噪声干扰他人生活，可能会受到警告，甚至可能会面临200元至500元的罚款。如果情况严重，还可以选择诉诸法院，依法维护自己的合法权益。

5. 以上提出的解决方法均来源于网络，但在实际操作中，还需要注重尊重和理解邻里关系。记住，建立和谐的邻里关系是解决这类问题的最佳途径。本文的版权信息来源于原文作者。