砥砺前行，不负韶华，意思是：经历磨炼、克服困难前行，不辜负美好的年华。

“砥砺前行”这个词语是网络用语，是经历磨炼，克服困难，往前进步的意思。砥砺本义是在磨刀石上磨，引申为磨砺、勉励等义。其次还有砥砺奋进的说法。

不过还有一种解释，如下：“砥砺前行，不负韶华”的后半句是“乘风破浪，勇往直前”。这句话的意思是：不辜负青春年华，经历磨炼，克服困难，不惧千难万险，勇敢向前行，朝着梦想不懈奋斗。

词语解释

韶华

1、美好的时光。常指春光。

2、美好的年华。指青年时期。

砥砺

1、磨石。

2、在磨石上磨。

3、磨练；锻炼，练。

4、激励；勉励。