宫寒三伏贴贴命门穴、气海穴、关元穴、神阙穴。

1、命门穴

位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。

效果：可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

2、气海穴

位置：位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。

效果：对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

3、关元穴

位置：位于肚脐下三寸。

效果：可增强人体阳气，补虚益损，对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

4、神阙穴

位置：位于肚脐，是人体任脉上的要穴。

效果：当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，有调整阴阳平衡的功能。

三伏贴的作用

三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。