以2.3米×2.5米的大号尺寸羽绒被为例，好的鹅绒的话一般两斤就足够了，好的鸭绒的话一般两斤半到三斤左右就可以了。

选择羽绒被的重量根据各地的不同气候来选择，像是冬天的暖气充足的北方，一般含绒量在50％-90％之间的羽绒被就可以了，而在湿冷的南方地区冬天不供暖的情况下，选择含绒量在90％以上的羽绒被就比较合适。

一般羽绒被的的含绒量越高重量就越轻，也就越适合老人还有孩子使用，另外填充羽绒的重量也应该根据地域的不同以及个人的不同情况进行选择。

普遍的羽绒被重量一般在1.3-1.6斤左右，怕冷的话可以挑选2斤左右的羽绒被。羽绒被比棉被好的其中一点是比棉被的排湿性好，不会在内胆中存储太多的湿气。

羽绒被选购方法

1、揉搓

羽绒被的面料织地越细密度也就越高，高密度的羽绒被能有效的防止羽绒钻出来，吸湿透气性也比较好。所以在挑选羽绒被的时候，可以用双手揉搓一下被子，看看是否有羽绒钻出来，如果有羽绒钻出来的话就不建议购买。

2、看含绒量

在挑选时，如果商家标榜自家产品含绒量达100％，那要注意了，这一定是忽悠人。因为含绒量指羽绒占填充物的比例，而一条羽绒被里羽绒的组成包括：绒朵、毛片（有毛梗的羽毛）、毛丝等，目前还没有机器能提取全部的绒朵。市场上优质羽绒被含绒量大多在90％-95％之间。

3、闻味道

中国羽绒工业协会表明：符合标准的鹅绒、鸭绒都是无味无害的，而有异味的鹅绒鸭绒都是不符合标准的。所以直接闻一下羽绒被有没有异味也是比较好的辨认方法，异味明显的羽绒被不建议购买。

4、按压

将被子铺平以后让它自然恢复三分钟，然后用手按压羽绒被，观察羽绒被的回弹情况，如果羽绒被恢复的很慢或者难以恢复，则说明羽绒被的质量欠佳，可能掺了粉碎毛或者鸡丝绒等，如果恢复的很快则说明羽绒被比较好。

5、触摸

用手摸被子表面感觉柔软度怎么样，一般质量好的羽绒被都比较柔软，而且会有少许细软的毛梗，如果摸出来有比较多粗硬的毛梗，说明羽绒被的含绒量不高保暖性也不行。