1、身如不系之舟，一任流行坎止；心似既灰之木，何妨刀割香涂。

【译文】身体要像不系缆绳的小船，任其恣意漂流，或行或止；内心要像燃成灰烬的枯木，不怕用刀任意宰割，也不怕涂抹任何香料。

2、热闹中着一冷眼，便省却许多苦心思；冷落处存一热心，便得许多真趣味。

【译文】当人们对某事趋之若鹜的时候，如果自己能保持清醒的头脑，就可以省却许多烦恼，当处于失意潦倒的困境中时，如果还能保持一颗积极向上之心，就可以悟到许多人生的乐趣。

3、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

【译文】无论是面对荣耀，还是面对耻辱，内心都不会惊起任何波澜，而是悠闲地观看庭院中的花开花落，无论是加官晋爵，还是贬谪迁徙，都淡然视之，只是随兴观看天上的浮云自由舒卷。

4、真空不空，执相非真，破相亦非真，问世尊如何发付？

【译文】超出所有色欲之外，做到四大皆空，人心也未必真能看破这一切；执著于事物的表象不能看清事物的本质，即使是穿过事物表象也并不一定就能觅得事物真相，请问佛陀该如何应对这一切？

5、神酣布被窝中，得天地冲和之气；味足藜羹饭后，识人生淡泊之真。

【译文】安然酣睡在粗布制成的棉被中，不觉滋养了心中的冲淡之气；粗茶淡饭吃饱后，才体味到平淡人生的真正乐趣。

6、风花之潇洒，雪月之空清，惟静者为之主；水木之荣枯，竹石之消长，独闲者操其权。

【译文】微风鲜花的悠闲自在，白雪皓月的空灵纯净，只有内心宁静的人才能够自由地享受它们，河水树木的繁盛枯涸，竹林岩石的消退增长，只有心境闲适的人才能任意地欣赏它们。

7、兴逐时来，芳草中撒履闲行，野鸟忘机时做伴；景与心会，落花下披襟兀坐，白云无语漫相留。

【译文】兴致到来的时候，脱掉鞋子赤着脚在绿茵草地上悠闲散步，连野鸟也忘了自己该做的事情来与我做伴；面对美景而心领神会的时候，就披着衣裳独自坐在落英缤纷间，连飘浮的白云也因此而驻足，缄默不言。

8、心地上无风涛，随在皆青山绿树；性天中有化育，触处见鱼跃鸢飞。

【译文】如果心境平和，没有杂念，那么随处可见的就都是青山绿树般迷人的景致；如果天性中有教化培育万物的爱心，那么触目所及的就都是鱼跃鸟飞的喜人景观。