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足球基本踢球的方法
时间:2024-12-23 20:01:00
答案

1. 定位球踢法:当用脚背外侧踢直线球时,助跑、支撑脚的摆放以及踢球腿的摆动与脚背正面踢球类似。在踢球腿的小腿摆至接近球的垂直上方时,迅速前摆,同时脚尖内转,确保脚背外侧与地面垂直,脚面绷直,脚趾紧绷。击球时,以脚背外侧的中部击打球的后部。踢出球后,踢球腿应随球继续前摆。

2. 地表滚动球踢法:根据球员与球的位置以及出球的方向,可以选择直线或斜线助跑。通常,来自踢球脚一侧的球采用直线助跑;而正对踢球脚和内侧的球则使用斜线助跑。直线助跑时,支撑脚踩地的位置距离球大约20至25厘米,位于球的侧后方;斜线助跑时,距离则较近,大约10至15厘米。踢球腿的动作与脚背正面踢球相似。

3. 脚尖踢球法:脚尖踢球是利用脚尖接触球的一种技巧。这种踢法的特点是接触球的面积小,出球速度快,但准确性相对较低。

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