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体育运动手抄报内容
时间:2024-12-23 20:25:20
答案

一、适合小学生的体育运动。

田径,游泳,做操,足球,乒乓球,羽毛球,跆拳道,踢毽子,跳绳,拔河,荡秋千,围棋,象棋的小学生正在处于生长发育的重要阶段,骨骼肌肉发育等都还未成型,为避免对身体造成伤害,在体育活动中必须采用科学合理的锻炼原则和方法。

二、什么是体育精神?

体育精神是体育的整体面貌、公平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力反映,是体育的理想、信念、节操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志,是体育的支柱和灵魂。体育精神是由体育运动所孕育出来的意识形态。它超出了体育运动本身,内化为人类心中的一种信念和追求。奥林匹克旗帜上的五个环象征者五大洲,展示一种世界大团结的精神。奥林匹克的口号“更高,更快,更强”,强调拼搏与进取的精神。

三、体育对健康的影响。

体育锻炼可以促进生长发育,增进健康。体育锻炼可促进大脑清醒,提高学习效率。体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动能提高机体免疫功能,提高机体抗与疾病的能力。

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