耗时
15分钟
口味
鱼香味
难度
高级厨师
主料:豆腐(50克)、三文鱼骨(200克)、白菜(80克)、香菇(6个)
辅料:姜(1个)、味精(1汤匙)、蒜薹(1棵)、大葱(2棵)、食盐(2汤匙)
1. 三文鱼骨,豆腐,白菜,香菇
2. 锅内倒入适量温水,放入鱼骨,姜切片,蒜苗切段放入锅中,中火煮沸,大约10分钟
3. 撇去浮末,
4. 转入砂锅,中小火继续煮
5. 放入豆腐,香菇,白菜,继续煮大约7〜10分钟,放入盐,味精即可
6. 撒上葱粒,美味营养的三文鱼骨汤就完成了。
耗时
15分钟
口味
鱼香味
难度
高级厨师
主料:豆腐(50克)、三文鱼骨(200克)、白菜(80克)、香菇(6个)
辅料:姜(1个)、味精(1汤匙)、蒜薹(1棵)、大葱(2棵)、食盐(2汤匙)
1. 三文鱼骨,豆腐,白菜,香菇
2. 锅内倒入适量温水,放入鱼骨,姜切片,蒜苗切段放入锅中,中火煮沸,大约10分钟
3. 撇去浮末,
4. 转入砂锅,中小火继续煮
5. 放入豆腐,香菇,白菜,继续煮大约7〜10分钟,放入盐,味精即可
6. 撒上葱粒,美味营养的三文鱼骨汤就完成了。