沙里淘金这个成语意在表达“从沙中寻金”，寓意好物难得，亦或费力少收效，亦或筛选精华。其中，“淘”字之意在于用水冲洗，去除杂质。

成语出处可以追溯至《关尹子》六七篇：“我之为我，如灰中金，而不若矿沙之金。破矿得金，淘沙得金，扬灰终身，无得金也。”在这一段话中，成语的原意得以展现，即在寻找金子的过程中，破矿与淘沙的方式更显效率。

在词汇使用上，沙里淘金常与“去粗取精”、“去伪存真”等词语相提并论，这些词语在概念上相近，都强调了在复杂信息中筛选出有价值的内容。相反，“泥沙俱下”、“鱼龙混杂”等词则揭示了在筛选过程中的困难与挑战。

沙里淘金这一成语在句中通常作为宾语或定语，用于形容艰难的工作环境或复杂的人事关系。通过这个成语，我们可以深刻理解到，面对困难和挑战时，保持耐心和毅力的重要性，以及在复杂环境中发现和筛选出真正价值的智慧。