<动物和植物奶油哪个健康-知识百科-满米百科
> 知识百科 > 列表
动物和植物奶油哪个健康
时间:2024-12-23 15:57:36
答案

动物奶油,也称为动物脂奶油,是从全脂牛奶中提取的奶油,含有丰富的天然乳脂成分。它具有浓郁的奶香和口感,含有维生素A、维生素D和矿物质等营养成分。然而,由于动物奶油中的饱和脂肪含量较高,如果摄入过多会增加心血管疾病的风险。植物奶油,也称为植脂奶油,是以植物油为原料制成的奶油。它含有较少的饱和脂肪,相对更加健康。然而,植物奶油中的反式脂肪酸含量较高,对人体健康有一定负面影响。

推荐
© 2024 满米百科