如何正确选择投篮的瞄准点如下：

一、基本姿势

1.双脚分开与肩同宽，左脚稍微在前，右脚稍微在后，身体重心放在两脚之间。

2.双膝微屈，保持身体稳定，不要耸肩，背部挺直。

3.右手（如果你是右撇子）握住篮球，手臂自然下垂，手肘弯曲，手腕放松，手指自然张开，形成一个三角形。左手（如果你是左撇子）放在篮球侧面，起到辅助稳定的作用。

4.头部保持正直，眼睛看向篮筐，全神贯注。

二、投篮动作

1.从基本姿势开始，将球向上抬起，同时右手向前推出，左手辅助稳定。

2.当球抬到最高点时，右手手腕向前弯曲，用手指的力量将球向篮筐投出。在这个过程中，要保持手腕的弹性，让球在空中有一个自然的弧线。

3.投篮时，要注意用腿部的力量来推动身体，而不是仅仅依靠手臂。这样可以让投篮更加稳定，同时也能提高投篮的高度。

4.投篮完成后，保持手臂的动作，眼睛继续看着篮筐，观察投篮的结果。这样可以帮助你更好地总结经验，提高投篮的准确性。

三、练习方法

1.从近距离开始练习：站在篮筐附近，用最简单的动作进行投篮。这个阶段的目的是熟悉投篮的感觉，培养自信心。

2.逐渐增加距离：当你在近距离能够稳定投篮后，可以逐渐增加距离，挑战自己的极限。在这个阶段，要注意调整投篮的力量和角度，确保球能够准确地投入篮筐。

3.模拟比赛场景：在训练中，可以模拟比赛的场景，例如在防守球员的干扰下进行投篮，或者在规定时间内完成一定数量的投篮。这样可以提高你在比赛中应对压力的能力，提高投篮的稳定性。

4.反复练习：投篮是一项技术性很强的运动，需要大量的练习来提高。每天都要抽出时间进行投篮训练，不断地调整自己的动作，直到找到最适合自己的投篮方式。