情侣间如何做到有效沟通

直抒胸臆将你的想法直接表达出来不需要任何修饰或委婉表达，两个人的沟通应该直接了当的说明目的，表达到位，如果觉得直接说出来的话不够完整，那就耐心的补充，让对方能更简单的理解你的话语就好。

坦诚相待有效的沟通需要一个重要前提就是互相之间的坦诚，这样面对沟通才能有一个正确的态度但如果还没进行沟通，就已经针对沟通的问题做过多的解释或是找借口逃离直接不谈论这个问题。

那么彼此间所传递的信息就不是正确的，因为这些信息的传递都需要双方的相互理解，你给出的东西是什么，对方回应的东西也是在你提供的东西基础之上赋予你的，所以，如果没能谈成，那么这种沟通就属于无效沟通。

准确表达意图有效沟通的前提是双方都能准确理解对方的意思，而不是令双方产生歧义，因为情侣间一日产生歧义就容易陷入5循环的吵架状态，所以，在沟通时一定要准确表达自己的意思，虽然你会坦诚相待，也会直接表达自身需求，但也要明白表达技巧也很重要，在表达时，可以先在脑海中打一个草稿，然后再按部就班的进行准确表达。

切勿情绪化在沟通的过程中，应注意避免出现情绪化的情况，带着情绪沟通，不仅会导致自己沟通的时候无法正确表达意思，还有可能影响对方的情绪，所以，双方在沟通时一定要有耐心，平和的进行沟通，避免个人情绪。

切勿强势情侣间的沟通必须要建立在平等的基础之上，这样才能达到有效的效果，如果其中一方非常强势，即使另一方会暂时性的服软，但时间久了，无论对错，这种强势都会让对方感到非常委屈，这就等于是一种命令。

而不是站在平等的平台上进行真正有效的沟通，这就难免会让另一方难以接受，而且即使接受了也是不情愿的，总有一天会出现爆发的状态，那样不仅影响感情，而且可能再也无法面对另一方了。

学会倾听沟通不只是表达，还需要倾听，很多时候，听比说还重要，只有用心倾听对方的声音，你才能了解对方真正的想法，安静的学会聆听，耐心的进行反馈，不仅能准确的表达自己，还能让对方了解到你的心意，同时让你也能了解到对方的心意，这样才能达到有效沟通的效果。