Soma步违例吗？这是一个备受争议的话题。Soma步是一种在跑步时使用的技巧，它可以帮助跑者更加高效地运动。但是，许多人认为使用Soma步是一种违规行为。

Soma步的原理是在跑步时进行快速而短暂的跑步，然后进行更长时间的步伐。这种跑步技巧可以帮助跑者更快地前进，同时减少疲劳和受伤的风险。但是，一些人认为Soma步涉及到步伐的“舞弊”，因为它可以使跑者更快地移动，而不需要像其他跑步者那样努力。

然而，Soma步是否违规实际上是一个有争议的问题。有些人认为，只要跑者没有使用任何外部帮助，那么使用Soma步是完全合法的。其他人则认为，如果跑者使用了Soma步，那么他们应该被视为违反规则。

事实上，对于Soma步是否违规并没有固定的规定。许多跑步比赛并没有明确规定禁止使用Soma步，而是让跑步者自行决定是否使用。因此，使用Soma步是否违规可能由比赛的规则而定。

总的来说，Soma步是否违规是一个有争议的问题。虽然一些人认为它是一种“舞弊”，但其他人则认为它是一种合法的技巧。在跑步比赛中使用Soma步时，跑者应该仔细阅读比赛规则，以确定是否允许使用这种技巧。