1954年，南海县人民政府创建了南海县的第一所中学，学校在建校初期就奠定了坚实的基础。1961年，学校完成了从初中到高中的转变，成为一所初高中完全中学，这一时期学校培养出许多杰出人才。

然而，1969年学校进行了名称变更，改名为平洲中学。尽管如此，学校依然保持着较高的教育质量。到了1981年，学校再次恢复了南海一中的校名，同时形成了普教、职教和技术教育三教一体的教育体系。

进入90年代，学校经历了进一步的发展。1996年，学校转型为普通高中。2003年，南海一中被评为广东省一级学校，这是对学校教育质量的高度认可。2007年，学校又获得了广东省国家级示范性普通高中的称号，进一步提升了学校的影响力。

南海一中的发展历程是南海教育事业的一个缩影。从最初的建校到成为示范性高中，学校不仅见证了南海教育的发展，也为南海地区培养了大量优秀人才。

如今，南海一中已经成为南海地区教育界的佼佼者，为学生提供了优质的教育资源和学习环境。学校的教育理念和教学方法不断更新，以适应社会和科技的发展需求，为学生未来的发展奠定坚实的基础。

学校在发展过程中，始终秉持着培养全面发展的学生为目标，注重学生综合素质的提升。通过丰富的课程设置和多样的活动，学生不仅能够掌握扎实的学术知识，还能够在实践中锻炼自己的能力。

南海一中不仅在教育质量上有着显著的成绩，还在校园文化建设、学生社团活动等方面有着突出的表现。学校的图书馆、实验室、体育设施等硬件设施不断完善，为学生的学习和生活提供了良好的条件。

展望未来，南海一中将继续努力，不断提升教育质量和办学水平，为更多学生提供优质的教育资源，培养更多优秀人才，为社会的发展做出更大的贡献。