高效读书的方法和技巧如下：

1、书读的越多头脑越乱，脑袋里全是浆糊，今天听这个人说的有道理，明天听那个人说道有道理，到最后就是没自己的道理。所读思想都是别人的碎片。读书时，自己要在脑子里形成一套分析问题的框架。

方法如：反复读几本相对结构化体系化关于某一领域和业务的入门经典书，反复读，读透了，就打下今天做事方法论的底子了。提高逻辑思维能力，系统学习如何阅读和思考。

2、选一个感兴趣的领域至少看10本同类书籍。然后仔细想想与那些专家看法是否一致，得出自己的思想框架。你以为每个专业读一本最好的书就了解全部？不可能。

3、画个思维导图吧。把思想变成PPT，简单易懂了。选书的时候，要么很主流要么有深度。一次一定要把一本书写完，哪怕一次只写一章。秋叶老师是做PPT的大神，搜他博客看看。

4、读书要一句，细细地赏读。好的著作数据量大，认可度高，一大段快速阅读免不了消化不好，务必边读边思索。散文家綦妆，读书起先“鲸吞”，大致看一遍，随后是“牛嚼”，像牛反刍一样，细心科学研究品位。用双眼来读书只能眼看，认真去读书才有感受。字斟句酌法非常合适读经典。

5、针对一些著作，不但要选读，也要小结梳理，提炼在其中的精粹。史学家吴晗就非常善于做读书卡牌。他读书时，看到有效的语句就抄在一张卡牌上。他读过几十年书，干了几十万张卡牌。念完一本书，假如真可以提炼一两句有效得话来，即使没有白读。

6、以赏析的目光读书，读取快乐。如宋代诗人尤袤所言："饥读以正当肉，寒读以正当裘，狐独而读之以当友朋，幽忧而读之以当金鼎琴瑟也。”读一本崇高的书，便是与一位崇高的人员会话，心态越虔敬，获得就越大。这类方式最合适读社会学与国防经典，如《易经》、《孙子兵法》。

7、要站高一层，像教师核查学生工作一样去读书。一般读受欢迎的“畅销书籍”会用这种方法。假如对这些"胡乱花钱迷人眼"的书不用抨击地去接纳，便会像叔本华常说的那般："观念被别人用襟带牵着走。”

8.联想法。在学习语文的过程中，一定要养成联想的习惯，联想可以将知识联系起来，编制大网，形成知识体系。