芦芽山是位于中国云南省大理白族自治州的一座山峰，海拔约2996米。以下是一日游的旅游攻略：

早晨：

1. 早起，前往芦洱市，这是到达芦芽山的最近的城市。

2. 在当地品尝当地特色早餐，如过桥米线等。

上午：

1. 前往芦芽山风景区，可选择乘坐旅游巴士或租自行车前往。

2. 登山，沿着步道徒步到达山顶。途中可以欣赏到美丽的自然风光，如芦苇湖、翠绿的森林等。记得带好足够的水和防晒用品。

3. 在山顶停留一段时间，欣赏壮观的山景，并拍照留念。

午餐：

1. 在山脚下的小吃摊或周围的餐馆享用午餐。可以尝试当地的特色小吃，如烤羊肉串、炒米粉等。

下午：

1. 参观芦洱市的景点，如古城、洱海等。可以选择步行或乘车前往。

2. 在古城漫步，欣赏白族建筑和传统手工艺品。

3. 到洱海边散步，欣赏美丽的湖景。还可以选择进行船游或租赁自行车绕着湖骑行。

傍晚：

1. 在芦洱市的餐馆享用晚餐，尝试当地美食和特色菜肴。

2. 在街上漫步，感受夜间的独特氛围。

晚上：

1. 返回酒店休息，准备第二天的旅行。

注意事项：

1. 注意保持环境整洁，不乱扔垃圾。

2. 出行前注意天气情况，准备好合适的衣物和装备。

3. 在旅途中保持身体健康，注意安全，不过度劳累。

4. 和当地人友好交流，体验当地风土人情。