2002年12月29日，参加第二届武汉小姐暨福星惠誉形象大使决赛并获得冠军。

2004年8月，参加湖南电视台举办的金鹰奖新秀大赛；同年9月，获得“金鹰之星”亚军。

2006年12月23日，受邀成为湖南娱乐频道歌唱类节目《全明星音雄会》的参赛选手。

2009年，任湖南卫视生活智慧脱口秀节目《百科全说》助理主持；同年5月18日，和E哥主持金鹰卡通卫视的益智玩具类节目《玩名堂》。

2024年6月1日，在湖南卫视《和未来有约》晚会担任主持并演唱儿歌。

2024年，在湖南卫视金鹰卡通联合制作的噼里啪啦2024春节童乐会主持和表演节目；6月，主持金鹰卡通卫视脱口秀节目《百辩小天才》； 9月8日，参加九届金鹰节主持人盛典，与伊一、柳岩、栗坤成为晚会表演嘉宾。

2013年5月，主持金鹰卡通卫视的少儿音乐选秀节目《中国新声代》； 5月3日，主持金鹰卡通卫视的儿童综艺类节目《童心撞地球》； 5月18日，为金鹰卡通卫视及长沙交通音乐广播打造的麦咭儿童音乐节录制歌曲。

2024年6月，主持金鹰卡通卫视的少儿音乐选秀节目《中国新声代第二季》。 2024年6月，主持金鹰卡通卫视的少儿音乐选秀节目《中国新声代第三季》，与李维嘉搭档。