【篇一】幼儿安全健康小常识有哪些

1. 预防中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，幼儿外出要戴遮阳帽，多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

2. 防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。

3. 补充汤水

夏天水份流失比较快，在汗水中会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，夏季幼儿应该多补充汤水。在补充水的的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，是少量多餐。要注意补充水时，不能补充太多，因为过量的水有可能会引起水中毒。

4. 冷饮适量

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

5. 预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

6. 防传染病

养成良好的卫生习惯和饮食习惯，不喝生水，不吃生冷食物，饭前便后要用洁净水洗手，预防病从口入；室内经常通风，做好环境卫生、食品卫生和个人卫生，衣物，要经常日光晾晒；尽量不到拥挤公共场所。餐具、玩具等用品及时消毒；一旦出现发热、皮疹，及时向疾病预防控制机构报告。

7. 防溺水、防雷

（1）远离水坑和有水的沟渠。

（2）不在没有家长陪同情况下去游泳。

（3）洪水到来要往高处走、不喝不洁净的水。

（4）雷雨天气尽量不外出，不在树下或高建筑物下避雨。

（5）有冰雹突然到来要用器物护住头部。

8. 交通安全常识

（1）不乘无牌车、无证车、超载车。

（2）不攀爬任何车辆，不骑摩托车、电动车。

（3）过马路要一停、二看、三通过，遵守交通规则。

（4）不在公路上嬉戏游戏。

9. 防中毒常识

吃东西前先洗手，生吃瓜果要洗净，不随便吃野果、野菜，不吃腐烂变质的食物，不购买、食用街头小摊出售的劣质食品、饮料，不购买无品名、无厂家、无生产日期的食品，不吃过期、变质的食物，不喝生水，不捡用过的注射器、手术刀及装药品的瓶罐，不触摸农药和农药容器。

10. 防暴力侵害常识

【篇二】幼儿安全健康小常识有哪些

1. 定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2. 幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。

3. 有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。

4. 饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5. 油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

【篇三】幼儿安全健康小常识有哪些

1. 膳食营养要均衡，饮食要有规律。

2. 饮食卫生。

3. 培养幼儿树立正确饮食文化观。

4. 白开水是儿童的饮品。

5. 膨化食品对儿童身体有害无益。

6. 常吃营养补品并非好。

7. 常吃果冻不益儿童健康。

8. 易拉罐饮料对儿童有危害。