六年级心愿卡内容可以这样写：

1. 心愿表达

我的愿望是：

一、学业进步

我希望在六年级的学习生活中，能够取得优异的成绩，顺利掌握各科知识，为未来的学习生涯打下坚实的基础。

二、友谊长存

我期待与同学们保持良好的关系，增进友谊，共同度过这段美好的时光。

三、身心健康

我希望能保持身体健康，加强体育锻炼，同时保持良好的心态，面对困难时能够积极应对。

四、个人成长

我期望在六年级能够发现自己的潜能，培养自己的兴趣爱好，提升自己的综合素质。

解释：

六年级是小学的最后一年，学生们即将面临升学的重要阶段。心愿卡是表达个人愿望和期待的一种方式。在写心愿卡内容时，可以直接明了地表达自己的想法和愿望。

关于学业进步，可以写自己对学习成绩的期望，以及对掌握知识的渴望。对于友谊长存，可以表达对同学间友谊的珍视和期望。在身心健康方面，可以表达对自己身体健康的关心，以及对保持良好心态的重要性。对于个人成长，可以写自己对未来发现的潜能和兴趣爱好的期待。

在书写过程中，不需要使用复杂的结构，如“首先、其次”等，直接按照自己的想法罗列愿望即可。可以使用简单的段落划分，让内容更加清晰明了。最后，为了突出重点内容，可以适当使用加粗处理。