首先是12345671这个正反全来，然后是大三135···461····572····之后是小三···246、357、461。之后：1212、2323、3434、4545、5656、7171，然后1234、2345、4567的四连音。然后是五连音12345、23456……以此类推。

一般说话声带的振动频率是比较低的，唱歌声带震动的频率是很高的，但是不开嗓就唱歌很可能会对声带造成伤害，声音也打不开。开嗓有两种方法：一是先唱难度比较低的歌，然后一首一首来让嗓子进入状态。二是一开始就飙高音，效果非常显着，就是比较容易伤嗓子。

唱歌之前放松肩膀，张大嘴巴有助于快速开嗓我们要发一些奇怪的声音，可以做身体向前弯曲的伸展运动。记住肩膀放松、深呼吸、向前运动，张大嘴巴，伸出舌头，发音，用手抚摸牙关看是否已经打开。对于快速开嗓很有用。

声乐，是指用人声演唱的音乐形式。声乐是以人的声带为主，配合口腔、舌头、鼻腔作用于气息，发出的悦耳的、连续性、有节奏的声音。按音域的高低和音色的差异，可以分为女高音、女中音、女低音和男高音、男中音、男低音。每一种人声的音域，大约为二个八度。