1. 岩蜂蜜具有优秀的消炎和抗菌效果。它含有丰富的天然抗菌成分，葡萄糖的分解能够抑制细菌的生长。因此，在感染性疾病方面，适当食用岩蜂蜜能够有效降低疾病风险，发挥其抗菌消炎的作用。

2. 岩蜂蜜还能够帮助润肠通便。对于因肠燥引起的大便秘结、排便困难和便秘问题，适当使用岩蜂蜜能够润滑肠道，刺激肠道蠕动，软化大便，从而在预防和缓解便秘方面发挥积极的作用。