养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。

在儿歌《不挑食不偏食》中，小乌龟爱挑食，长得又瘦有小，小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，小熊一点不挑食，脸蛋又圆又红，告诉小朋友挑食对身体不好，要养成良好的习惯，不挑食，不偏食。

经常偏食和挑食，通常会有胃肠功能紊乱、营养不良、贫血等不良后果。为了避免出现以上不良后果，需要注意保持良好的饮食习惯，注意营养均衡。