泉州五中作为一所历史悠久的中学，以其优秀的教学质量而闻名。季延中学虽然是一所相对较新的学校，但发展迅速，潜力巨大。选择哪所学校取决于您的个人偏好。以下是两所学校的详细介绍：

**泉州五中**

泉州五中，座落于历史文化名城泉州，是一所有着百年历史的老校。自1902年创立以来，学校历经多次变革和发展，始终保持着福建重点中学的地位。学校在解放初期就被确定为重点中学，并多次获得省级荣誉。泉州五中培养了大量的优秀人才，其中包括参加长征的新四军政治组织部长李子芳，以及多位院士和著名人士。学校的高考升学率高达99%以上，且有75%的毕业生被重点院校录取。泉州五中坚持素质教育和全面发展的教育方针，培养学生的创新精神和实践能力。

**季延中学**

季延中学成立于1991年，由爱国华侨郭文梯先生捐资建设，是一所在福建省具有较高声誉的一级达标高级中学。学校位于晋江市罗裳山下，占地面积180亩，环境优美，设施齐全。季延中学注重师资队伍建设，有全国优秀教师、特级教师等多位名师。学校坚持“以人为本，教学相长，师生共同发展”的办学理念，以“省内一流，国内知名”为目标，已形成“敬业、奉献、求实、进取”的教风和“自强、自律、勤勉、求真”的学风。近年来，季延中学的高考成绩显著提高，本科上线率达78%，获得了福建省文明学校、绿色学校等荣誉称号。

综上所述，两所学校都有其独特的优势和特色。泉州五中以其悠久的历史和卓越的教学质量闻名，而季延中学则以其现代化的设施和良好的发展前景受到认可。您可以根据个人需求和偏好进行选择。