惯性参照系简称惯性系。概括易懂地说吧，对于一切运动来说，都要先选定参照系，没有参照系的运动是不能谈的。在有些参考系中，不受力的物体会保持相对静止或匀速直线运动状态，其时间是均匀流逝的，在这样的参考系内，描述运动的方程有着最简单的形式，此参考系就是惯性参考系(惯性系)。

再多提一嘴：一个参考系是不是惯性系，只能由实验确定。最基本的判据就是牛顿运动定律成立与否。

大概就这样，你看对你有没有帮助，如能帮到你请采纳，谢谢。欢迎追问。