折蜻蛙的步骤如下：

准备材料：纸、笔。

步骤如下：

1、裁切一张绿色的正方形纸，上下对边折。

2、左右对边折，压好折痕后打开。

3、沿虚线从右向左折，压好折痕后打开。

4、从右下角撑开，沿着折痕压下。

5、接下来把纸翻过来。

6、同样折法，重复第3、4步，折好后得到一个双三角形。

7、如图所示，正面左右两底角分别向外斜折。

8、这一面的左右两边分别沿虚线向后向里折叠，便出现了青蛙的基本形状。

9、将内缘往外折，与外缘对齐。

10、将青蛙对折，将青蛙后腿对折，压平折痕。这样一只会跳的青蛙就完成了。

折纸的特点：

1、简单易学：折纸的技巧相对简单，不需要大量的工具和材料，只需要一张纸就可以进行折叠。因此，折纸是一种非常容易学习的手工艺术，适合各个年龄段的人群。

2、独特的美学：折纸艺术通过纸张的折叠和塑形，创造出各种各样的形状和造型，具有独特的美学价值。折纸作品通常呈现出柔和、流畅、纯净的形态，给人以美的享受。

3、丰富的创意：折纸是一种富有创意的手工艺术，通过折叠和组合纸张，可以创造出各种各样的形状和图案。折纸作品可以利用各种颜色和图案，表现出不同的主题和情感，充满了创意和想象力。

4、 原材料简单：折纸的原材料只需要一张纸，可以是普通的白纸，也可以是各种颜色和质地的彩纸。因此，折纸的制作成本相对较低，可以进行大规模的生产和销售。

5、多功能性：折纸不仅可以作为一种艺术形式，还可以作为一种教育工具和娱乐方式。折纸可以用于幼儿教育、手工制作、情人节礼物、家居装饰等领域，具有多样化的应用价值。