团体心理辅导与个体心理辅导之间的差异主要体现在以下几个方面：

一、互动程度：团体心理辅导能够提供与他人交往的机会，体验到亲密感受，满足成员的社会需求，得到多元反馈。个体心理辅导则为一对一形式，深度够但广度不足。

二、助人氛围：团体心理辅导环境下，成员们互相帮助，形成合作、参与的关系，促进亲近感，有助于互相教育和启发，影响行为改变。个体心理辅导中则缺乏这种合作、互助和分享的氛围。

三、问题类型：团体心理辅导在处理人际关系和社会交往问题时表现优于个体心理辅导。反之，个体心理辅导更适合处理个人深度情绪困扰问题。

四、咨询技术：团体心理辅导情境复杂多变，领导者需要具备理解成员情感、引导讨论、观察成员互动等技能。个体心理辅导则侧重于个体咨询技巧。

五、工作场所：团体心理辅导需要较大的活动空间，根据活动内容布置和安排。个体心理辅导则不需要特殊布置，只需提供舒适的交谈环境即可。

综上所述，团体心理辅导与个体心理辅导各有其特点和优势，在选择辅导方式时应考虑具体情况和需求。通过了解和运用这些差异，可以更有效地促进个人成长和发展。