普通话写规范字的手抄报内容可以从以下几个方面展开：表达纪律、规范用词、正确拼写等。

书写手抄报需要时刻谨记表达纪律，严格按照标点符合进行排版。整理、编排越有规则，辨识性、可读性越高，避免因排版不工整、标点用错带来误解或歧义的后果。同时，书写者在掌握好作文素材之后，也应该做到主题鲜明、观点明确、流畅生动，用简明的语言阐述思路。

规范用词是书写时所必须遵循的原则之一，尤其要注意使用规范的标准普通话。用词不仅要准确，还需要符合语境和句法。此外，还需避免使用起床哄孩子，爱打羽毛球这类日常口语中较为频繁出现的变异用语，以免影响文章的准确性和专业性。

正确拼写是书写内容最基本，却也很容易被大家所忽视的问题。每一个词汇、每一个字母都必须注意，绝对不能马虎大意。一些常见的大小写问题、音近形似字的区别、拉丁字母等内容，都需要在书写手抄报时充分注意，以确保整篇文稿的清晰准确。

精美的排版是写好手抄报的重要因素之一。在整页版面设计中，可以考虑字体、字号、对称、层次等多方位设计，来使整页达到美观大方、版面和谐的效果。同时也要注意单字或者单行的排列，以避免出现不正常的空行与间距，影响整个版面的美观性。

除了以上的基本原则外，还需掌握一些技巧，以提高自己的书写质量。首先，需要习惯于使用铅笔打底，尽量保证初稿的效果。

其次，需要依靠标线纸进行训练，规范字形，让每一笔都顺遂流畅；最后，坚持锻炼书写手感，增加练习频率，用心感受每一笔每一划的变化，提高自己的书写水平。

总之，在书写手抄报的过程中，需要注意多方面因素，才能达到最佳效果。无论是内容、表达、规范用词还是拼写和排版等问题，都应该进行全面地审慎考虑，尽可能提高自己的文化素养和美学修养，以达到一个优美大方、准确规范的文稿效果。