首先，可以通过参加一些手工制作的活动来提高动手能力。比如，学习针织、缝纫、木工等技能，这些都是很好的动手实践机会。可以选择参加社区活动或者加入兴趣小组，与他人一起学习交流。

其次，可以利用线上或线下的资源学习一些基础的维修技能，例如自行车修理、电器维修等。这些技能可以在日常生活中提高实践技能，同时也能为以后的工作和生活打下坚实的基础。

另外，可以通过制作模型、拼图、拼图游戏等方法来锻炼动手能力和逻辑思维能力。这些游戏需要一定的耐心和专注力，能够帮助大学生提高手眼协调能力和解决问题的能力。

最后，可以通过参加实习、志愿服务、创业等活动来提高动手能力。这些活动可以让大学生将理论知识应用到实践中，增加自己的实践经验和技能。

总之，大学生可以通过参加各种动手实践活动来提高动手能力，这不仅能够提升实践能力和解决问题的能力，同时也有助于打下职场和生活的坚实基础。