发挥通常被理解为运用一个人的资源、才能和技能以达到最高水平。这样的发挥可以是在个人的事业中，也可以是在我们最重视的人际关系中。许多成功的人都说，发挥就像乐器的演奏一样，需要反复练习和不断地尝试。只有不断地实践和改进，才能在合适的时候达到令人满意或惊人的效果。

发挥也可能被理解为在压力下自如表现的能力。在关键时刻，心态的稳定和紧张感的控制可以帮助我们表现出我们最好的一面。发挥的能力是被训练和培养出来的，可以通过模拟和足够的练习来获得。当我们在艰难的处境下能够自如地表现，我们也可以获得自信和成就感。

发挥不能离开目标。在达到我们自己的目标的同时，也要尽量去帮助别人达成他们的目标。这种以目标为导向的方式，不仅使我们更容易集中精力，也为我们带来更高的成就感。在实现目标的过程中，我们可能遇到各种困难和挫折，因此需要不断地调整我们的计划和行动来适应新情况。发挥能力和目标的紧密联系，使我们能更好地实现我们想要的生活和事业。