精神抖擞的反义词包括萎靡不振、疲惫不堪、昏昏欲睡、意态消沉、黯然无神、意志消沉等。这些词汇生动地描绘了人们情绪低落、缺乏活力的状态。

萎靡不振形容人精神不振，缺乏活力，如同生病一般无力。这种状态往往源于长期的压力或是身心疲惫。疲惫不堪则更加侧重于身体上的疲劳，让人感到精疲力竭，仿佛连站起来的力气都没有。昏昏欲睡则描绘了那种想睡觉却又勉强支撑的状态，让人感觉头脑不清醒。

意态消沉是指精神状态的极度低落，可能是因为遭遇挫折或是长时间的沮丧。黯然无神则形容眼神无光，面部表情呆滞，仿佛失去了往日的光彩。意志消沉则是指内心深处的失落感，让人对未来失去了希望，仿佛失去了前进的动力。

精神抖擞则完全相反，它形容的是人精神饱满、充满活力的状态。这种状态往往源于积极的心态或是成功的喜悦，让人感到充满能量，能够应对各种挑战。

在古代文献中，如宋普济的《五灯会元》卷一九中，精神抖擞被解释为“抖擞精神透关去”，意指振作精神，突破自我。而在元代尚仲贤的《单鞭夺槊》第二折中，也提及了“精神抖擞，机谋通透”，强调了精神抖擞的重要性。

抖擞在中文里有振作、奋发的意思，通过这种精神状态，人们可以更好地面对生活中的挑战，保持积极向上的态度。