yī shī zú chéng qiān gǔ hèn

一失足成千古恨,再回首已百年身

解释： 比喻一旦犯下严重错误或堕落，就成为终

身的憾事。

出处：

明·杨仪《明良记》：“唐解元寅既废弃，诗云：

‘一失足成千古笑，再回头是百年人。’”

示例： 我深知这局棋关系重大，绝不能到最后出问

题，～啊！（陈祖德《超越自我》）