拘泥成规的意思是指过分地坚持既定的规则或方法，无法灵活变通。

以下是

1. 基本含义：

* “拘泥”表示过于固执，不知变通。

* “成规”指的是已经形成的固定规则或方法。

* 因此，“拘泥成规”整体表达的是对既有规则过于坚持，无法灵活地适应变化的情况。

2. 具体表现：

* 在日常生活中，人们可能会遇到需要灵活处理的情况，但有些人会坚持原有的做法或规则，不愿或不会根据实际情况做出调整。

* 在工作中，表现为不愿意尝试新的工作方法，即使这些新方法可能更有效率。

* 在学习中，可能会表现为过于依赖旧的学习模式，无法适应新的教学方式。

3. 局限性：

* 影响创新：过于拘泥成规会阻碍新事物的发展和创新。在一个变化迅速的世界中，无法灵活应对变化可能会导致落后。

* 限制个人发展：个人的成长和发展需要不断学习和尝试新的事物。过于坚持旧有的规则和方式，可能会限制个人的视野和能力。

4. 总结：

拘泥成规是一种过于坚持既定的规则或方法，无法灵活变通的做法。这种行为在个人成长、工作生活等方面都存在一定的局限性，需要我们适当地打破成规，接受新事物，才能不断进步和发展。