《央视主持人大赛》新闻类亚军来自苏州广播电视台王嘉宁。

虽然她没有邹韵国际范儿和蔡紫清新脱俗的气质，但她始终是顽皮、自然、放松的状态，通过五关斩将，突出重围获得新闻类第二名好成绩。

25岁时，她只有三年的工作经验。她没有怯场，她轻松稳重的状态，能很近距离地与观众保持距离。很多工作经验丰富的主持人都不如她舒服。

王嘉宁的三分钟呈现新闻与众不同，他是以“说新闻”的方式表达的，而不是“讲新闻”的公众。

主题是用电话欺骗老人，用说唱吸引听众。“你看，骗子他都知道，大妈在为她好。结结巴巴磕磕绊绊骗人不打草稿，奇怪电话一响，就是危险信号。防火防盗防诈骗，大妈全都知道。”

有很多乐呵和连专业评审团的老师们都露出了阿姨的微笑。

王嘉宁的每一个闪光似乎都聚集了光芒，他的脸上总是绽放着微笑，他的语速和语调极为舒适，身体动作自然放松。

董卿评委对她的评价：“王嘉宁特别的亲和，而且分寸掌握得很好。”

如果王嘉宁只有这种放松的感觉，那真的太薄了，支撑不住她到底。在第二个场景的模拟主机《环球瞭望》中，她的知名度提升到了一个更高的水平。

02第二个模拟包含丰富的信息和状态松弛

刘欣的内容是表现中国文化的国际化。

王嘉宁再次保持轻松自然的状态，并加入幽默诙谐的句子来刺激现场气氛。

“吃过中国菜，谁能说不爱？”

如果正面的开放是为了提升现场气氛，那么下面升华将改变她的内容拓宽。她提到中国是“阿中哥”的负责任的形象，以及……的国际影响

“中国文化也在为世界文化，增添着别样的色彩；中国经济也在为世界经济，添砖加瓦，注入一股蓬勃的正能量。我们相信，开放包容的中国，开放包容的中国经济，一定会让世界互联互通，合作共赢。”

最后的的摘要花了两三秒钟，但她还是平静地完成了。这也受到康辉教师的赞赏。

王嘉宁决赛现场依然保持一贯风格，最终获得第二名。

赛后，有网友问她“如何在台上，人多的地方轻松不紧张？”

她说：

准备充分，这是你的自信来源；放慢你的说话速度，让你的思维跟上你的嘴；专注于内容，不在乎别人是否在看我创造多练习机会没有人可以成功一次，如果你想，那么Justdoit！你为你的梦想发光，真的美。

机会是给有准备的人的。舞台上的每个人似乎都在闪耀，但我们不知道他们背后有多少努力是看不到的。

自然放松是一种具有很强心理素质的表现，“不紧张”也是一种长期实践的“技能”。自信从何而来？当然，他是付出随时间累积的。

王嘉宁的放松状态非常罕见，这也是脱颖而出的关键所在。主持人不仅要有一个讨人喜欢的外表，高大的身材，专业的知识，还有这份自信。

观众都欣赏王嘉宁的自由，如果你想得到他，就按嘉宁说的去做！