一、安全性不同

1、自学：自觉如果没有人陪，当发生危险时，就不会有人立刻实行救援，这样安全性就会大大的降纸。

2、游泳教练：在学习游泳的时候，游泳教练都会陪在练习者身边，当练习者发生危险时，游泳教练可以立刻实行教授，这样安全性就大大提高。

二、效率不同

1、自学：自学时身边没有人在一旁指点游泳的诀窍，这样能不能学会游泳就全靠自身的天赋，学会游泳的时间会大大延长。

2、游泳教练：在练习游泳时，游泳教练会在一旁指点游泳的诀窍，这样可以更有效率的提高学习成果，可以在更短的时间内学会游泳。

三、姿势不同

1、自学：自学游泳的，游泳的姿势不是那么规范，也不是那么标准。

2、游泳教练：可以指正游泳的姿势，这样游泳的时候姿势会比较规范，也会更加标准。