初三体育中考满分标准：

1. 男生立定跳远：2.49米

2. 男生掷实心球：9.7米

3. 男生1分钟跳绳：180次

4. 女生立定跳远：1.99米

5. 女生掷实心球：6.8米

6. 女生1分钟跳绳：180次

7. 男生长跑1000米：3分34秒

8. 女生长跑800米：3分19秒

需要注意的是，长跑项目中，男生参加1000米测试，女生参加800米测试。这三项满分为50分，其中立定跳远占15分，掷实心球占15分，1分钟跳绳占20分。

对于身体残疾或丧失运动能力的学生，以及有严重疾病不能参加体育升学考试的学生，可以申请免考。申请者需提交免予体育考试申请表、二级以上综合医院证明原件、近三年的原始病历及医院检验报告单（包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X片、发票）。

申请免考的学生，需经学校审核，并在班级公示三天（工作时间内），无异议后，由学校在学校意见一栏注明“×年×月×日到×年×月×日在班级公示，无异议。”并由班主任和分管领导签名盖章，报教育局德育科核准。免考考生体育升学考试成绩按B级认定。