新余市第一中学于1943年立校，为新余历史最悠久的学府，文化底蕴深厚，校风淳朴，纪律严格。从新余县立中学到新余市第一中学，1983年正式更名为“新余市第一中学”。新余市第四中学是1988年4月经新余市委市政府批准成立，2002年9月被省教育厅确定为江西省重点建设中学。

学校有高级教师120人，一级教师110人大本以上学历达到95%,其中在职研究生已达170余人，国家级、省级骨干教师30余人，市级学科带头人12名，市级教坛新秀、骨干教师90余人；师资力量雄厚，教学经验丰富，管理严格，重视学生发展，学校长期聘有外籍教4人，国外留学4人。近几年有20余名教师获得省级竞赛一等奖和国家级竞赛奖励

学校占地面积近300亩，建筑面积80000平方米，学校地理位置优越，环境优美，校园安静，学习氛围浓厚，现代化教学设施全市领先，现有教学电脑600台，教师笔记本电脑200余台，多媒体教学设备150套，所有教室配备空调，高标准实验室15间，有先进的教学设施和管理模式。学校现已被国家有关部门确定为中国青少年素质教育研究实践基地、中国少年科学院科普基地、首批全国科学教育实验基地 。

2024年起，该校获得北京大学校长实名推荐资格（江西省四所），清华大学招生A计划项目学校资格（江西省四所）、复旦大学直推资格、中国海洋大学直推等资格。

教师成立了16支协会：乒乓球、羽毛球、围棋、演讲、合唱团、瑜伽、街舞、管弦乐队、星泉写作室、心理辅导义工队等。

学生成立了29支团队：校学生会、新余四中LASER音乐社、新余四中筑梦话剧社、新余四中北河天文社、校长助理团队、节水节电团队、艺术团、合唱团、足球队、篮球队、交通安全义工队、校园卫生义工队、红十字会、摄影协会、器乐协会、相声协会、京剧社歌、钢琴、民乐、电子琴、鼓号、外语、微机、舞蹈、武术、体操、田径、乒乓球、绘画、中国象棋、书法、数学乐园、小诗人天地、速算、作家摇篮、小小评论家、广播电视播音员之家、星泉文学社、读书会、阅读与写作、小记者、李阳疯狂英语社等小组

与此同时，该校与全国50所高校及美国、英国、韩国、加拿大等多所世界名校建立项目学校。