大周小周定义方法如下：

大周：日历上星期六为偶数或双数的，休息周六、日两天。比如2024年6月6日，恰逢星期六，6为偶数，则上五天正常班，周六、日休息两天，此为大周。

小周：日历上星期六为奇数或单数的，只休周日一天。比如2024年6月13日，恰逢星期六，7为单数，则上六天正常班，只休周日一天，此为小周。

大周和小周是中国传统的时间计量方式，也叫“七日制”或“周期制”。一年由12个月组成，每个月有4个大周，每个大周有7天；每个月还有可能有1个小周，小周有8天。小周以第一个大周的最后一天结束，下一个大周以此小周最后一天开始，如此循环。

大周一般指每个月的前三个大周，每个大周除最后一天外，其余6天都按照六日制来记录日期。而小周则指每个月最后一周，其记录的日期是以第一天的日期为基准，然后依次加上1，2，3，4，5，6，0，所以小周把一个月的日期表示完整。

大周小周好处：

大小周休息：循环休息模式。大小周休呢，是鉴于单休和双休之间的一种休息方式。很多公司为了利润和降低用人成本，会要求员工单休，但单休对很多人职场人来说，又极不容易接受；于是乎，大小周休息模式应运而生。

这种休息制度的好处在于，它不同于双休那般惬意，能够让公司最大程度上提高盈利能力；同时呢，也不像单休那样严苛，让员工难以接受。

当然，还有一些公司针对大小周提供了不同的制度。该制度要求员工周六上半天班这样的情况，这半天一般都是开会总结一类的轻松工作，也比较乐于员工接受。